Daily ABS Workout Lumowell

Daily AB exercises to do at home without weights or equipment, a complete flat stomach training program for women and men.

The virtual personal trainer will guide you during the workouts and will show you proper form of the exercises to prevent mistakes.

How to lose belly fat? Simple, do the 5/10 minute ab daily workout 5 times a week and follow the nutritional tips in the app. When you are ready you can start an healthy diet unlocking the meal plan generator in the premium version.

Unlock the 4-week training program with cardio + abs toning workouts to maximize the fat burning effect and get flat toned abs as soon as possible.

Ab app by Ego360 for the Lumofit / Lumowell project.

</div> <div jsname="WJz9Hc" style="display:none">Bài tập AB hàng ngày để làm ở nhà mà không có trọng lượng hoặc thiết bị, một chương trình đào tạo bụng phẳng hoàn chỉnh cho phụ nữ và nam giới.

Các huấn luyện viên cá nhân ảo sẽ hướng dẫn bạn trong quá trình tập luyện và sẽ cho bạn thấy tính đúng đắn của các bài tập để ngăn ngừa những sai lầm.

Làm thế nào để giảm mỡ bụng? Đơn giản, làm những phút 5/10 ab tập luyện hàng ngày 5 lần một tuần và làm theo những lời khuyên dinh dưỡng trong các ứng dụng. Khi bạn sẵn sàng, bạn có thể bắt đầu một chế độ ăn uống lành mạnh, mở được máy phát điện cho các bữa ăn trong các phiên bản cao cấp.

Mở khóa các chương trình đào tạo 4 tuần với cardio + abs toning tập luyện để phát huy tối đa tác dụng đốt cháy chất béo và có được abs phẳng săn chắc càng sớm càng tốt.

Ab ứng dụng bằng cách Ego360 cho các dự án Lumofit / Lumowell.</div> <div class="show-more-end">